Waarom Personal Coaching?

foto-rita-hondenspiegel-grote-foto

Wegens de huidige uitzonderlijke omstandigheden, verkies ik op dit moment coaching buiten (in de tuin of wandelcoaching in het Panbos). 

Online loopbaancoaching is ook mogelijk. Klik hier voor meer informatie. 

Tien jaar geleden liep ik behoorlijk vast. Ik voelde me moe, leeg en energieloos. Er was geen flow meer in mijn leven.

Dat was de start van een zoektocht naar mezelf. Ik heb gebroken met oude patronen en ben een nieuwe richting ingeslagen.

Het is mijn missie om deze levenservaring door te geven aan anderen zodat ze met meer zelfvertrouwen, autonomie en innerlijke vrijheid in het leven kunnen staan.

In mijn praktijk begeleid ik mensen die vastlopen. Dit uit zich vaak in gebrek aan flow en energie, moeheid  en stress.
Ze vertrouwen niet meer op zichzelf en piekeren veel. Vaak cijferen ze zichzelf teveel weg of ervaren problemen in de relatie met hun partner, collega of leidinggevende.

Wil je graag een (gratis) kennismakingsgesprek inplannen, klik dan hier.

Online loopbaancoaching

Coach Zeist
Coach Utrecht
zelfvertrouwen
keuzes maken

loopbaancoach Zeist
loopbaancoaching Zeist
loopbaancoach Utrecht
loopbaancoaching Utrecht
Personal coach Zeist
Personal coach Utrecht

CoachTo coach Zeist

Rita Vanelderen
Master Coach-Counsellor,
Loopbaancoach,
Registercounsellor ABvC®,
Registertherapeut BCZ®

Praktijk:
3735LK Zeist (Bosch & Duin)

info@coachto.nl

online-afspraak-maken-coachto

Zelfvertrouwen

Je leert om meer te vertrouwen op jezelf. Wat vertelt je lijf  en je intuitie jou? En wat drijft je om dit niet serieus te nemen? Hoe loyaal ben je aan jezelf? Je leert om je innerlijk weten aan te boren en te ontwikkelen waardoor je je eigen kracht weer terugvindt. Dit maakt dat je je steviger voelt en meer kunt gaan staan voor jezelf en datgene wat je wilt en nodig hebt.

Innerlijke vrijheid

Je krijgt meer inzicht in je patronen, overlevingsmechanismen en blokkades. Je leert ze herkennen en ziet wanneer ze niet langer effectief zijn. Je ontwikkelt kracht om andere keuzes te maken en anders met situaties om te gaan. Uiteindelijk word je innerlijk vrij om los van oude patronen en van de ander te handelen. Je wordt meer loyaal aan jezelf.

Autonomie

Door meer te vertrouwen op jezelf en innerlijk vrij te worden van oude patronen, word je uiteindelijk autonomer. Dit betekent dat je minder afhankelijk bent van de ander voor je welbevinden en geluk. Hiervoor kun je zelf zorgen, je leert om jezelf datgene te geven dat je nodig hebt. Je staat autonomer in de relatie, gaat effectiever om met situaties en maakt bewuste keuzes in gedrag.